Cinco consejos de seguridad para rodar en carretera
Salir a rodar en medio de la carretera es una actividad en la que debes tener especial cuidado y precaución con el fin de proteger tu seguridad, debido a que no es lo mismo rodar en medio de la naturaleza en un sendero solitario, a tener una ruta en una vía principal.
En las calles normalmente, inciden factores como el estado del pavimento o algunas situaciones externas que no solo pueden desconcentrarte si no que pueden causar una caída o accidente en el peor de los casos. Por eso te traemos cinco concejos que puedes tener en cuenta a la hora de salir a rodar en medio de tu ciudad o a las afueras de ella, que te ayudarán a proteger tu integridad como ciclista.
Los elementos de protección son infaltables
Recuerda siempre mantenerte atento y transitar con precaución. Imagen: Diariomotor
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Mantente visible.
Es muy importante que siempre utilices prendas de vestir que te hagan visible a los transeúntes y vehículos, el ruido o las distracciones externas pueden hacer que los demás no te noten en medio del camino, lo cual puede provocar un accidente, puedes optar por portar maillots o prendas con colores brillantes que harán que no pases desapercibido y el riesgo de un accidente disminuya.
Datos personales
Una de las recomendaciones más importantes en cuanto a seguridad se refiere es portar siempre tus datos personales, debido a que cuando ruedas en medio de carretera estas expuesto a un accidente que puede involucrar una motocicleta o un vehículo, es recomendable llevarlos en una manilla o en el bolsillo posterior de tu jersey incluyendo elementos como cedula, EPS, número telefónico de algún familiar o si eres alérgico a algún medicamento en caso de accidente.
Kit de desvare
Este es quizás uno de los elementos que más podrían serte útiles en medio de la carretera, este tipo de terrenos pueden traer consigo clavos, puntillas o elementos cortopunzantes que en cuestión de segundos pueden provocarte un pinchazo, causar un accidente o dejarte varado en medio del camino, asegúrate de llevar un equipo básico que incluya una cámara de repuesto, un elemento para desmontar la llanta y un inflador.
Elementos protectores
Otro de los aspectos esenciales para cuidar tu seguridad como ciclista, es portar siempre un casco de seguridad y protección para tus ojos, el primero de estos elementos nunca debe faltarte cuando montas a tu bici y puede incluso salvar tu vida en medio de un accidente, por otra parte, debes utilizar gafas protectoras no solo porque protegerán tus ojos, sino porque sus lentes tienen la capacidad de aclararse u oscurecerse dependiendo de la intensidad de la luz solar, lo que te facilitara la visión del terreno.
Ten en cuenta las reglas de transito
Transitar siempre por el costado de la carretera o berma, es una norma infaltable para estar alejados del transito vehicular y evitar una posible tragedia, también recuerda siempre indicar con las señales de mano cuando vayas a detenerte, bajar la velocidad, dar un giro o cambiar el sentido, de esta manera llamarás la atención de los transeúntes, conductores, o compañeros de grupo.
Esperamos te sean útiles estas recomendaciones, cuidar tu integridad y la de los demás es lo más importante, pues rodar en medio de la carretera de manera segura puede no ser una tarea imposible cuando se tienen en cuenta los aspectos de precaución y se comparte la vía con los demás.