¿Quieres comer más? Tienes que rodar más

¿Cómo manejar las calorías a la hora de practicar ciclismo? La idea no es sobrepasarnos de lo debido, pero es real que mientras más pedalees, más de estas pierdes y, por consiguiente, más de ellas tendrás que reponer para que tu cuerpo resista el entreno. 

 

Mira este divertido video sobre cómo los ciclistas nos vemos más beneficiados que los demás para comer más o menos lo que queramos ;).

 

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Comentarios

Una respuesta a “¿Quieres comer más? Tienes que rodar más”

  1. Andrés Velez dice:

    Que paso con el vídeo??

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