4 medidas para tener en cuenta cuando vayas a comprar una bici
La medida de las diferentes zonas de la bicicleta, es uno de los asuntos a los que se debe prestar mayor atención, ya que de esto depende la seguridad, el rendimiento y nuestra comodidad al practicar ciclismo.
Conocer acerca de las medidas corporales, y su relación con las diferentes zonas de la bicicleta es uno de los propósitos fundamentales para aquellos que se están adentrando en el mundo del ciclismo o que quieren realizar una compra. Esto se debe, a que una mala configuración de nuestra máquina puede causar incomodidades, agotamiento, dolores constantes y lesiones que pueden desencadenar a problemas de salud más complicados
Aumenta tu rendimiento sobre el sillín y disfruta al máximo tus recorridos
Una bicicleta con la configuración adecuada, se convertirá en tu compañera de viajes favorita. Imagen: SIROKO.
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Por lo anterior, te traemos cuatro recomendaciones a la hora de elegir tu bici perfecta. De seguro, te serán de ayuda para mejorar tu postura y brindarte mayor comodidad.
1. Largo del tubo superior
Es una distancia entre dos puntos de la bicicleta. Imagen: Biciclub.
Esta medida te permitirá ajustar la distancia entre la cadera y las manos. Es decir, te puede ayudar a estabilizar la pelvis y corregir dolores lumbares o cervicales. Si en tu bici actual estas obligado a usar una espiga muy corta, mide el largo del tubo efectivo de tu bici actual y asegúrate de que tu próxima máquina tenga esta medida más larga.
2. Largo del tubo frontal
Asegúrate de tener como referencia solo el largo del tubo, sin tapas ni espaciadores. Imagen: Biciclub.
Esta medida te permitirá ajustar el ángulo de la espalda. Es decir, te servirá para corregir dolores de espalda, manos y hombros en caso de que adoptes una posición demasiado agachada, y contribuye a mejorar los dolores cervicales en caso de que esté demasiado alta. Asimismo, para mejorar la estética y maniobrabilidad de tu próxima bici y para que luzca más armoniosa.
Si en tu bici actual estás obligado a usar muchos espaciadores debajo de la espiga, una espiga positiva o si quieres tener una espalda más inclinada su medida deberá ser mucho más corta.
3. Largo de tubo del sillín
Mejora tu confort y aerodinámica teniendo presente esta medida. Imagen: Biciclub.
Esta medida es ideal para calcular cuánta tija vas a tener por fuera en tu nueva bici. Si tu bici actual no luce tan bien como quieres, asegúrate de que tu próxima bici tenga esta medida más corta. Te recomendamos medirla desde la mitad de la caja central hasta el final del tubo, sin abrazadera.
4. Ángulo del tubo de sillín
No se debe tener en cuenta este valor, para corregir la distancia entre la cadera y las manos. Imagen: Biciclub.
Esta medida te servirá para ajustar tu balance, más conocido como el retroceso sobre la bicicleta. Es decir, te puede ayudar para localizar tu cuerpo perfectamente sobre las bielas.
Lo puedes usar de la siguiente manera.
Si en tu bici actual estas obligado a poner el sillín muy atrás para tener tu mejor balance, busca tu próxima bici con un ángulo más alto, (ejemplo de 72 a 74) y por el contrario, si estás obligado a ubicar el sillín más adelante con el fin de encontrar la comodidad, busca tu próxima bici con un ángulo más bajo, (ejemplo de 74 a 72).
Sigue estas sencillas recomendaciones y mejora tu comodidad y rendimiento al practicar el mejor deporte del mundo.
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