¿Eres nuevo en el ciclismo de montaña?
Aquí van algunos errores que muchos ciclistas cometen al principio y que todavía estás a tiempo de corregir.
No usar correctamente la badana
No uses ropa interior cuando estés usando una badana.
El acolchado está diseñado para ir directamente sobre la piel. Así funciona mejor y evita molestias después de varias horas sobre la bici.
Si usas ropa interior debajo, es muy probable que termines con irritaciones o peladuras por el roce.
No llevar lo necesario
Muchas veces creemos que para una rodada de dos horas basta con un repuesto y ya.
Pero en montaña todo puede cambiar rápido.
Un problema mecánico, una caída o una ruta más larga de lo esperado pueden extender la salida varias horas.
Lleva siempre:
- Hidratación suficiente
- Comida
- Herramientas básicas
- Cámara o kit de reparación
Empezar con pedales de clip demasiado pronto
Los pedales de clip (chocles) ayudan a mejorar la eficiencia, pero no son la mejor opción para empezar.
Si aún no tienes buen control de la bici, pueden jugar en contra.
Es mejor comenzar con:
- Pedales planos
- Buen calzado
- Más confianza y técnica
Cuando ya tengas control, ahí sí tiene sentido dar el paso.
No conocer tus límites
La montaña te hace sentir libre.
Y eso es parte de lo que la hace especial.
Pero cuando estás empezando, es fácil pasarse.
No se trata de no arriesgar…
Se trata de hacerlo progresivamente.
- Aprende técnica
- Mejora tu control
- Aumenta la dificultad poco a poco
El progreso en MTB no es correr… es construir.
Usar llantas incorrectas o mala presión
No subestimes las llantas.
Unas llantas lisas pueden parecer más rápidas, pero en montaña pierdes lo más importante: el agarre.
Las llantas correctas te dan:
- Más control
- Más seguridad
- Mejor desempeño en descensos
Pero también importa la presión.
Una mala presión puede hacerte perder tracción o incluso provocar pinchazos.
Conclusión
Cometer errores es parte del proceso.
Pero si puedes evitarlos desde el inicio, vas a disfrutar mucho más cada salida.
En el ciclismo de montaña no gana el más valiente…
gana el que mejor entiende lo que está haciendo.
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Bla bla bla bla. Dejan de un lado a Dios. Salen y ni siquiera se encomiendan a Dios. Es lo primero. Tener en cuenta al Señor.