Suplementos para ciclistas: cuáles sirven, cuándo tomarlos y qué debes saber
El tema de los suplementos en ciclismo siempre genera dudas. Hay demasiada información, demasiadas promesas y, siendo honestos,…
Cómo superar las excusas para entrenar
Cómo dejar las excusas y volver a entrenar en serio (guía para ciclistas) Todos hemos estado ahí. El…
14 abril, 2026
Los cinco beneficios que obtiene tu cuerpo cuando montas en bicicleta
Montar en bicicleta no es solo una forma de transporte o una actividad recreativa; es una de las…
1 febrero, 2026
Expofitness 2025: la feria que impulsa el bienestar deportivo llega Medellín
Medellín se alista para recibir a los aficionados y profesionales del deporte en Expofitness 2025, el evento de…
13 febrero, 2025
Medida de las bielas: ¿qué pasa si eliges la medida incorrecta?
Una elección incorrecta en la medida de las bielas hará que no aproveches al 100% tu ciclo de…
30 enero, 2025
Desafía al sol: ¿cómo entrenar a altas temperaturas?
Con la llegada de la ola de calor, surge la pregunta recurrente: ¿cuál es la temperatura máxima para…
¿Eres adicto al ciclismo?, diez cosas que podrían indicar que sí
Aunque no lo creas, el ciclismo puede llegar a ser adictivo y como cualquier otra adicción deben tomarse…
15 septiembre, 2023
¿Entrenas o haces ejercicio? conoce algunas maneras de identificarlo
En un deporte como el ciclismo, establecer objetivos alcanzables en el entrenamiento, es una de las mejores maneras…
31 agosto, 2022
Los ciclistas son más propensos a sufrir caries, ¿ya revisaste tus dientes?
Aunque parezca mentira la práctica recurrente del ciclismo puede aumentar el riesgo de sufrir caries. Un artículo…
Pajón, Ramírez y Pelluard celebran el Día Olímpico y ya están listos para Tokio 2020+1
Hoy celebramos el Día Olímpico, una fiesta que se vive en todo el mundo con el fin de…
23 junio, 2021
¿Tomar Coca-Cola podría tener beneficios para los ciclistas?
Aunque muchos aseguren que es nociva para la salud, la Coca-Cola sigue siendo una de las bebidas más…
La gran feria especializada en bicicletas se tomará a Medellín este fin de semana
Entre el jueves 4 y el domingo 7 de octubre se dará apertura al Primer Salón Internacional de…